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空心菜有什么功效和禁忌?
补充说明:空心菜有什么功效和禁忌?
a******W 2022-05-03 21:06
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空心菜一般具有补充营养、润肠通便、清热利尿、润肤明目、辅助降血压等功效。其禁忌主要包括腹泻患者慎食、脾胃虚寒患者慎食等。
1、功效
空心菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、钾、钙、镁等营养物质,适当食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。此外,空心菜中含有丰富的叶酸,可以促进血液中的血红蛋白生成,具有辅助降低血压的功效。
2、禁忌
如果患者存在腹泻的情况,一般不建议食用空心菜,以免加重腹泻的症状,不利于疾病的康复。此外,脾胃虚寒的患者也不建议食用空心菜,以免加重病情,引起腹痛、腹泻等不适症状。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2022-05-04 03:01
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。
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