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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

内湿热的症状包括口苦、舌苔厚腻、大便黏滞、肢体酸重、尿黄等,若症状持续不缓解,建议就医进行中医辨证论治。
1.口苦
内湿热可能是由于体内湿气和热邪蕴结不散,导致胆汁分泌失调而出现口苦。通常伴有舌苔黄腻、食欲减退等症状,严重时还可能出现恶心呕吐的情况。
2.舌苔厚腻
湿热侵袭人体,脾胃运化失常,水液代谢障碍,痰浊内生,上犯于舌面所致。表现为舌面上有白色或黄色的厚重舌苔,可能伴随口臭、消化不良等现象。
3.大便黏滞
多由饮食不当、脾胃虚弱等原因导致湿热内盛,使大便难以排出,从而形成黏滞感。患者可能会感受到大便质地变软且难以冲走,有时甚至需要使用较多的卫生纸擦拭。
4.肢体酸重
当湿热之邪侵入肌肉、经络时,会阻碍气血运行,导致肢体感觉沉重、乏力。这种症状通常出现在下肢,尤其是在早晨起床后更为明显,活动后可有所缓解。
5.尿黄
湿热侵袭机体,影响膀胱的功能,导致尿液颜色改变。尿色呈深黄色,可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
针对内湿热的症状,可以进行中医体质辨识、舌诊、脉诊等以评估湿热程度。治疗措施包括中药调理,如龙胆泻肝汤或二妙丸等。建议调整饮食习惯,避免油腻、辛辣食物,增加蔬菜水果摄入量;保持适当的运动量,促进新陈代谢,有助于改善湿热体质。

2024-04-04 01:49

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舌苔厚腻

舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密,中厚边薄,刮之易去者,称为腻苔。

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