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剧烈运动后头痛恶心想吐怎么办

发病时间：不清楚

剧烈运动后头痛恶心想吐怎么办

补充说明：剧烈运动后头痛恶心想吐怎么办

a******W 2022-05-02 23:22

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赵英帅主治医师河南省人民医院三甲

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提问

剧烈运动后头痛恶心想吐可以采取体位变动调整、休息、补液治疗、非甾体抗炎药、脱水剂治疗等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医以排除潜在的健康问题。
1.体位变动调整
体位变动调整包括从平卧位到站立位逐渐过渡，以减少头部血液分布不均引起的不适。此方法适用于轻度至中度运动后头晕、恶心症状。
2.休息
休息是指停止活动，让身体恢复正常的生理状态，有助于缓解疲劳和肌肉酸痛。适合在运动后轻微不适时使用，但不宜过度延长休息时间。
3.补液治疗
补液治疗旨在通过口服或静脉注射补充水分和电解质，预防或纠正脱水现象。对于轻度脱水及伴随有口渴、尿量减少等症状的情况有效。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应和疼痛，缓解运动后的肌肉酸痛。此类药物可用于缓解轻至中度的运动后肌肉疼痛，需遵医嘱服用。
5.脱水剂治疗
脱水剂通过减少体内液体容量来降低颅内压力，缓解脑水肿引起的相关症状。当患者存在明显颅内高压且伴有头痛、呕吐等典型表现时可考虑使用。
在运动后出现严重头痛、恶心和想吐的症状时，应立即停止运动，并告知教练或同伴。如果症状持续或加剧，应及时就医以排除潜在的健康风险。

2024-02-28 10:07

疾病百科

•恶心（反胃）

恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。

症状起因：一、消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎;二、内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎;三、中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病;四、药物引起：化疗药物、洋地黄类药物、某些抗生素如红霉素;五、晕动症：晕车晕船的人发作时可出现恶心、呕吐;六、神经性呕吐：有些人从儿童期或学生时代就开始发病，可有家庭史，女性多见;七、其他：急性青光眼、美尼尔氏症，妊娠呕吐、消化不良等。
可能疾病：慢性乙肝时行感冒宿醉心脏病肝热病
常见检查：回归热螺旋体血清甲型肝炎抗原脑池显象无痛胃镜电子胃镜精氨酸
就诊科室：内科

适用药品

布洛芬混悬液

用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。

对乙酰氨基酚口服溶液

用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节痛，偏头痛，头痛，肌肉痛，牙痛，神经痛。

复方对乙酰氨基酚片

用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。

酮洛芬凝胶

用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。

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