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成人肌张力高怎么做康复训练
补充说明：成人肌张力高怎么做康复训练
a******W 2022-05-02 23:23
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
成人肌张力高可采取运动疗法、平衡功能训练、肌电生物反馈治疗、功能性电刺激、神经肌肉协调训练等康复训练方法来改善症状。
1.运动疗法
通过特定的动作练习来改善肌肉力量和灵活性，如抗阻训练、关节活动范围练习等。适用于提高肌肉控制能力和减少肌张力高的影响。
2.平衡功能训练
旨在增强身体稳定性和协调性，包括坐位稳定性训练、单腿站立训练等。有助于改善因肌张力增高导致的不稳感。需在有经验的专业人员指导下进行。
3.肌电生物反馈治疗
利用肌电图监测肌肉活动，并通过视觉或听觉反馈指导患者控制肌肉收缩模式。可帮助患者学习正确使用肌肉以减轻肌张力的影响，在专业人员监督下实施。
4.功能性电刺激
通过外部电流刺激肌肉收缩来强化肌力及改善功能，通常在无负荷状态下进行。针对肌张力过高引起的肌力下降具有一定的效果，需要个体化调整电流强度。
5.神经肌肉协调训练
专注于大脑与肌肉之间的连接和协调，包括渐进性抗阻训练和任务导向性练习。有助于恢复因肌张力增高而受损的功能，应在专业人员指导下根据患者反应调整难度。
除上述列出的方法外，建议定期评估患者的进展并适时调整治疗计划。同时，保持良好的睡眠质量也有助于促进肌肉恢复，减少肌张力的影响。
2024-02-15 04:59
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