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引起肌肉痉挛的原因
补充说明：引起肌肉痉挛的原因
a******W 2022-05-02 23:22
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
引起肌肉痉挛的原因可能有缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、过度劳累、电解质失衡等，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.缺钙
缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛。补钙可以缓解症状，如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.镁缺乏
镁是维持正常肌肉功能所必需的矿物质。镁缺乏可能导致肌肉紧张和痉挛。补充镁可以通过食物或药物来实现，例如香蕉、菠菜等富含镁的食物，或者口服硫酸镁片、氯化钾注射液等。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于身体吸收和利用钙，其缺乏可能导致肌肉抽搐和其他相关问题。晒太阳是一种天然的维生素D来源，此外还可以通过食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蘑菇等进行补充。
4.过度劳累
长时间度运动导致乳酸积累过多，刺激肌肉产生痉挛。休息和拉伸可以帮助缓解肌肉疲劳，如瑜伽、普拉提等。
5.电解质失衡
电解质平衡对于正常的神经和肌肉功能至关重要，失衡可能导致痉挛。纠正电解质失衡通常需要静脉注射电解质溶液，如复方氯化钠注射液、复方乳酸钠山梨醇注射液等。
建议定期进行体检，包括血液生化检查和神经系统评估，以监测电解质水平和肌肉健康状况。保持均衡饮食并适量运动也有助于预防相关问题的发生。
2024-04-07 21:02
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
