首页> 外科> 骨科> 肌肉疼痛> 肌肉疼痛> 颈部肌肉疼痛什么原因

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

颈部肌肉疼痛可能是由长期不良姿势、睡眠姿势不当、外伤、颈椎病、甲状腺功能亢进等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.长期不良姿势
长时间保持不正确的坐姿、站姿等会导致颈部肌肉处于紧张状态,久而久之会引起颈部肌肉劳损和疼痛。日常生活中注意纠正不良姿势,如坐立时挺直腰背,睡觉时选择合适的枕头高度,以减少颈部负担。
2.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致颈部受到压迫或扭曲,引起颈部血液循环受阻,从而导致颈部肌肉出现缺血缺氧性损伤,进而引发疼痛。调整睡眠姿势,避免使用过高或过低的枕头,以减轻颈部压力。
3.外伤
外伤可能导致颈部软组织受损,包括肌肉、韧带和筋膜。这些损伤可能引起局部炎症反应,导致颈部肌肉疼痛。对于轻度外伤,可通过冷敷缓解肿胀和疼痛;重度外伤需及时就医进行影像学检查并评估是否需要手术干预。
4.颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变引起的,当突出的椎间盘或增生的骨刺刺激或压迫邻近的神经根时,可引起颈项部疼痛不适的症状发生。患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药来止痛,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多所致的临床综合征,此时甲状腺激素水平升高,会对全身各系统造成影响,其中包括神经系统兴奋性增高,因此会出现脖子疼的情况。针对甲亢的治疗方法主要是口服抗甲状腺药物,例如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
建议定期进行颈部肌肉力量训练以及针对性伸展运动,有助于改善颈部血液循环和增强肌群稳定性。同时,应避免长时间低头玩手机或伏案工作,以减少颈部负担。

2024-02-02 16:26

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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