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腿部肌肉紧张的症状的原因
补充说明：腿部肌肉紧张的症状的原因
a******W 2022-05-02 23:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
腿部肌肉紧张的症状，可能是由于剧烈运动、缺钙、外伤、肌肉痉挛、腰椎间盘突出症等原因所导致。
1、剧烈运动
如果患者在平时经常做一些剧烈运动，可能会导致腿部的肌肉过度紧张，从而出现腿部肌肉发酸、发硬等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部按摩、热敷等方式缓解症状。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致身体缺钙，从而引起肌肉痉挛、腿部肌肉紧张等症状，同时还可能会伴有睡眠不安、易惊醒等情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。饮食上，患者可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
3、外伤
如果患者腿部受到外力撞击，可能会导致腿部的肌肉出现损伤，从而引起腿部肌肉紧张、疼痛等症状，在按压时疼痛会加重。患者可以在24小时内进行冷敷，促进血管收缩，缓解疼痛症状。24小时后患者可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张的情况。
4、肌肉痉挛
肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩，常发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时会出现腿部肌肉僵硬、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用巴氯芬片、盐酸乙哌立松片等药物改善病情，也可以及时到正规医院，通过针灸、推拿的方式进行辅助治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状，部分患者也可能会出现腿部肌肉紧张的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物，也可以吃水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-05-03 09:02
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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