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大麦茶有功效有哪些
补充说明:大麦茶有功效有哪些
2022-04-08 14:09
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大麦茶具有消食健脾、止汗敛疮的功效。
大麦茶是将大麦炒制后,再经过沸煮制作而成,大麦茶中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养物质,适量饮用大麦茶可以补充身体所需营养,并且大麦茶中的碳水化合物和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,起到消食健脾的功效。大麦茶中的维生素E、维生素B族等,还可以促进身体新陈代谢,起到止汗敛疮的功效。
虽然大麦茶对身体有好处,但如果对大麦过敏,则不建议饮用,以免出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。另外,哺乳期、孕期女性也不建议饮用,以免影响乳汁分泌或者引起胎儿不适。建议日常生活中要养成良好的饮食习惯,注意营养搭配均衡,不要暴饮暴食。
2022-04-22 10:31
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