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丝瓜的功效与作用
补充说明：丝瓜的功效与作用
2022-04-08 14:09
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
丝瓜是一种营养丰富、口感鲜美的蔬菜，具有补充营养、润肠通便、清热解毒的功效。在日常生活中，建议适量食用丝瓜。
1、补充营养
丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，适量食用丝瓜可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。
2、润肠通便
丝瓜中含有丰富的油脂，能润滑肠道，促进肠道蠕动，适量食用丝瓜可以起到润肠通便的作用，有助于缓解便秘。
3、清热解毒
丝瓜味甘，性凉，具有清热解毒的功效，适量食用丝瓜可以缓解咽喉肿痛、口干、口苦等症状，还可以辅助预防上火。
除此之外，丝瓜还具有辅助健脾开胃、消肿止痛等功效。在日常生活中，建议适量食用丝瓜，以免加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-21 16:43
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磷的用途甚广，在制造火柴、焰火、爆竹、信号弹、某些合成染料、人造磷肥、杀虫剂、灭鼠药及医疗用药中，均应用磷。旧式火柴头药含有黄磷，剧毒。目前生产的日用火柴头药内无磷，但在有些火柴盒的边药中含赤磷40％左右。任何地方都可擦燃的硫化磷火柴的头药内含有三硫化四磷（P4S3）10％左右，有毒。多由于误服含磷的灭鼠药如磷化锌（zinc phosphide）所致，偶由吞食含黄磷的火柴头引起；若多次嚼食含磷化物或赤磷的火柴盒边，亦可出现中毒症状，赤磷中一般含有0.6％～1％黄磷。由于吸入黄磷烟雾或磷化氢中毒者甚少。
