首页> 药品> 维生素C> VC和VE的成分差别?

精选回答(1)

岳彩彪 医师 山东省聊城冠城镇卫生院

擅长:社区服务.外科常见的一般操作技能以及治疗方案 2.手外科常见的操作技能 (如:皮瓣移植的手术方案指骨骨折的复位及其手术等等) 3.普外科 骨科的手术方案以及其治疗原则(如包皮环切,腋腺切除,阑尾炎,肋骨骨折的复位及其治疗等) 4.一般急诊常见的急救技能操作:(喉头水肿,窒室,休克,晕阙等等)

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你好
如果不是医嘱就最好不要吃,想日常补充VC和VE可以通过多吃蔬菜水果来调节,那样更健康,但是如果没有什么病的,就最好不要刻意补充,保持饮食均衡就好了,毕竟人体需要的维生素并不是只有VC和VE两种,除了维生素,还有微量元素,矿物质等,什么都不能缺了也不能多了,所以,日常饮食保持均衡及养成良好的生活习惯比用药补充更来的重要

2010-01-09 11:34

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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