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高原性高血压怎么治疗
补充说明:高原性高血压怎么治疗
a******W 2022-04-30 22:48
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高原性高血压的治疗可以考虑生活方式干预、低盐饮食、抗阻训练、钙通道阻滞剂、利尿剂等方法。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、增加运动等非药物手段来降低血压。适用于轻度高原性高血压患者或作为辅助治疗。
2.低盐饮食
限制每日食盐摄入量小于6克,有助于控制体液容量,缓解高原性高血压症状。适合所有人群,尤其是需要长期管理高血压者。
3.抗阻训练
定期进行如举重、俯卧撑等力量训练可提高心肺功能及肌肉耐力,改善血液循环。适宜于无禁忌症且身体条件允许下开展。开始前应评估风险,并采取适当保护措施。
4.钙通道阻滞剂
这类药物通过扩张血管达到降压效果,如硝苯地平、氨氯地平等。主要用于原发性高血压以及合并冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者。
5.利尿剂
利尿剂能够促进体内水分排出,间接降低心脏负荷和血压值,代表药有氢片、注射液。对于存在水肿或液体潴留的患者是有效的选择。
在高海拔地区生活的人群需要注意预防高原性高血压的发生,建议定期监测血压,保持健康的生活习惯,如合理膳食和适量运动。若发现血压持续升高,应及时就医,在医生指导下使用合适的降压药物治疗。
2024-03-24 22:42
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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