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老年人心脏衰弱怎么保养
补充说明：老年人心脏衰弱怎么保养
a******W 2022-04-30 22:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老年人心脏衰弱可以通过生活方式干预、平衡饮食、适量运动、药物治疗、定期体检等治疗措施进行保养。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.生活方式干预
建议患者戒烟限酒、规律作息、保持心情愉悦。因为烟草中的尼古丁可导致心肌收缩力减弱，进而加重心脏负担；长期饮酒会导致酒精性心肌病，进一步损害心脏功能。规律的生活习惯有助于维持机体正常代谢水平，减轻心脏负荷。
2.平衡饮食
应减少钠盐摄入量，每日不超过5克，增加蔬菜水果摄入比例，保证营养均衡。低盐饮食有助于控制水钠潴留，减轻心脏负担；蔬菜水果富含维生素及矿物质，对心血管健康有益。
3.适量运动
鼓励患者进行适度有氧运动，如散步、太极拳等，每次持续时间不宜过长，以免引起身体不适。适量运动能够提高心肺功能，增强心脏耐受能力，但需注意避免剧烈运动以防加重心脏负担。
4.药物治疗
针对心脏衰竭，医生可能会开具利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物以改善症状。这些药物通过降低心脏负荷、缓解水肿来缓解心脏衰竭的症状。使用前需评估个体差异及可能出现的不良反应。
5.定期体检
建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括血压、血脂、血糖等方面的检测。早期发现并处理潜在风险因素，有利于预防心脏衰竭的发生与发展。同时便于及时掌握身体健康状况。
心脏衰弱的老年人应注意避免过度劳累，以免诱发呼吸困难、下肢浮肿等严重并发症。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。
2024-02-28 16:02
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长期大量饮酒，可导致心肌病变，呈现酷似扩张型心肌病的表现，称为酒精性心肌病(alcoholic cardiomyopathy，ACM)。1995年世界卫生组织及国际心脏病学会联合会(WHO/ISFC)工作组专家委员会关于心肌病定义和分类的报告中，将酒精性心肌病列为特异性心肌病中的过敏性和中毒反应所致的心肌病。戒酒后病情可自行缓解或痊愈。本病多发于成年男性。我国近年来的发病率有增加趋势。
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