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胃肠道功能紊乱怎么调理
补充说明:胃肠道功能紊乱怎么调理
a******W 2022-04-30 22:47
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胃肠道功能紊乱可以通过饮食调整、中药调理、腹部按摩、心理行为疗法、益生菌制剂等方法进行调理。如果症状持续或加重,建议及时就医以排除其他潜在的器质性病变。
1.饮食调整
通过摄入易消化、富含纤维的食物如燕麦片来改善胃肠功能。适用于因不良饮食习惯导致的轻度胃肠不适。
2.中药调理
中医认为胃肠道功能紊乱可能与脾胃虚弱有关,可选用党参、白术等药材健脾益气。此法适合长期存在食欲不振、腹胀等症状的人群。
3.腹部按摩
腹部按摩可以促进血液循环,缓解肠胃痉挛,从而减轻腹痛、腹泻等症状。对于功能性消化不良引起的轻微腹痛、腹泻症状有较好的效果。
4.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知重构和放松训练等技术,旨在帮助患者识别并改变错误的认知模式以及学习有效的应对策略。此方法适用于那些由于压力大、焦虑等原因导致胃肠功能紊乱的个体。
5.益生菌制剂
益生菌能够调节肠道微生态环境,提高机体免疫力,并且在一定程度上抑制致病菌过度繁殖,从而达到治疗的目的。此方法适合于由肠道菌群失调引起的相关疾病。
针对胃肠道功能紊乱,建议减少食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以减少对胃肠道的刺激。此外,保持良好的生活习惯,如规律作息和适量运动,也有助于改善胃肠道健康。
2024-03-05 13:34
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
常见检查: 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室:中医
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用于胃肠道功能紊乱引起的食欲不振、恶心、呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状的改善。亦可用于肠道易激惹综合征。
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清热解郁,和胃降逆,通利消滞,用于肝胃郁热所致痞满证,症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦;运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
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益气健脾,和中开胃。用于提高小儿机体免疫力;治疗小儿食欲不振、厌食偏食、营养不良及营养平衡失调引起的面黄体弱、发育迟缓、夜寝不宁、小儿多动症以及急慢性腹泻,腹胀便溏、消化不良及胃肠功能紊乱等症状。
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