首页> 内科> 神经内科> 精神疲劳> 精神疲劳症状

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

精神疲劳症状包括情感迟钝、思维迟缓、反应变慢、注意力不集中、行动力下降,这些症状可能导致日常生活受到影响,建议就医以确定原因并接受适当治疗。
1.情感迟钝
情感迟钝可能由长期的精神压力导致大脑皮质功能紊乱,影响了情绪中枢的功能而引发。此症状表现为个体对日常感兴趣的事物失去兴趣,甚至出现麻木不仁的感觉,严重时可伴有失眠、焦虑等症状。
2.思维迟缓
精神疲劳会导致神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少,这两者在调节情绪和认知方面起重要作用。这些神经递质不足会影响信息处理速度和决策能力。患者可能会感到思考缓慢、难以形成连贯的想法,甚至是简单的日常任务都变得困难。
3.反应变慢
当一个人长时间处于高度紧张的状态下,会导致大脑皮层兴奋性降低,从而使得神经细胞之间的突触传递效率下降,进而表现出反应变慢的现象。这种表现往往体现在个体对环境刺激的响应时间延长,如回答问题时的犹豫不决或行动上的迟缓。
4.注意力不集中
精神疲劳状态下,大脑需要消耗更多的能量来维持正常运作,这可能导致葡萄糖代谢异常,进一步影响神经元的信号传导和信息处理能力,使注意力难以持久。患者会发现自己无法将全部精力集中在单一任务上,容易被无关事物干扰,完成工作或学习任务的能力受到显著影响。
5.行动力下降
精神疲劳时,身体内的激素水平会发生变化,如肾上腺素、多巴胺等激素分泌量减少,这些激素对人体的行为活动有调控作用,因此会导致行动力下降。患者会出现懒散、不愿动弹的情况,甚至连日常生活中的琐事也感到疲于应对。
针对精神疲劳的症状,建议可以进行心理咨询以评估是否存在心理压力或其他潜在的心理健康问题。药物治疗方面,抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)可用于改善相关症状。患者平时应保持规律作息,保证充足睡眠,有助于缓解精神疲劳。饮食方面宜清淡营养,避免过度摄入咖啡因,以免加重症状。

2024-02-11 02:10

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疾病百科

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。  如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病:慢性乙肝  交感神经型颈椎病  慢性疲劳综合症  成功后抑郁症  脑萎  

  • 常见检查: 肺活量体重指数  脑电图  

  • 就诊科室:神经、心理

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪,减轻疼痛不适,减少术后并发症的产生,有利于患者的术后康复。

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