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情绪性哮喘怎么缓解
补充说明：情绪性哮喘怎么缓解
a******W 2022-04-30 22:48
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
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情绪性哮喘的缓解可采取中药调理、心理行为疗法、支气管扩张剂、糖皮质激素吸入、针灸治疗等方法。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神、止咳平喘功效的中草药来辅助缓解情绪性哮喘。例如，可选用柴胡、黄芩等疏肝解郁；半夏、厚朴等化痰止咳。适用于因情志不畅导致的哮喘发作，且患者对某些食物过敏的情况。
2.心理行为疗法
通过认知重构、放松训练等手段减轻由压力引起的情绪性哮喘症状。如运用渐进式肌肉松弛法帮助患者学会放松身体以减少紧张感。针对存在明显心理应激因素诱发哮喘者。包括但不限于焦虑症、抑郁症等精神疾病患者以及工作生活压力较大人群。
3.支气管扩张剂
支气管扩张剂能够迅速打开气道，改善通气功能，从而缓解情绪性哮喘的症状。代表药物有沙丁胺醇、特布他林等β受体激动剂及异丙托溴铵等抗胆碱能药物。对于急性发作期或需要快速缓解症状时使用。需注意个体差异及可能出现的心血管副作用。
4.糖皮质激素吸入
通过糖皮质激素吸入可以抑制气道炎症反应，控制情绪性哮喘的慢性进展。常用吸入性皮质类固醇有倍氯米松、氟替卡松等。长期规律使用适合患者病情的吸入性皮质类固醇是管理哮喘的关键步骤之一。尤其适用于存在持续性或频繁发作情况下的患者。
5.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通，有助于舒缓呼吸道痉挛状态，缓解情绪性哮喘引起的胸闷、呼吸困难等症状。常选穴为膻中、天突、定喘等。在中医师指导下根据个体差异选择穴位实施，对经络敏感度较高者效果更为显著。
针对情绪性哮喘，建议采取生活方式调整策略，如练习深呼吸和瑜伽等放松技巧，以减少触发因素。必要时，可在医生指导下使用非处方的抗焦虑药物如苯二氮卓类药物来缓解症状。
2024-03-01 06:00
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有研究表明，情绪压抑可引起哮喘发作。这是因为不良的情绪可致人体免疫力下降，从而容易受到病毒的侵袭，造成呼吸道感染，从而诱发哮喘。因此专家表示，哮喘患者一定要保持乐观的态度，这样才能有效的控制哮喘病情。
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