首页> 内科> 心血管内科> 老年人房颤> 老年人房颤平时怎么注意

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

房颤一般指心房颤动。老年人心房颤动平时可以通过饮食、运动、休息、情绪、用药等方面进行注意。

1、饮食

老年人心房颤动要注意低盐低脂饮食,少吃动物内脏、蛋黄、肥肉等,多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等,有利于身体健康。同时,也要注意少食多餐,不要暴饮暴食,以免加重心脏负担。

2、运动

患者可以适当参加体育锻炼,比如散步、慢跑、打太极拳等,可以增强体质,但要避免剧烈运动。

3、休息

患者要注意休息,不要熬夜,保证充足睡眠。

4、情绪

老年人心房颤动要注意保持心情舒畅,避免过度紧张、焦虑等,以免加重病情。

5、用药

如果患者出现心慌、胸闷等症状,可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸片等药物治疗。如果患者出现心绞痛的症状,可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、盐酸维拉帕米片等药物治疗。

在日常生活中,患者要注意身体健康,如果出现胸闷、胸痛等症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

2022-05-01 11:12

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房颤 (心房颤动,心房纤维颤动)

心房颤动(atrialfibrillation,Af)简称房颤,是最常见的心律失常之一,是由心房主导折返环引起许多小折返环导致的房律紊乱。房颤总的发病率为0.4%,随着年龄增长房颤的发生率不断增加,75岁以上人群可达10%。房颤时心房激动的频率达300~600次/分,心跳频率往往快而且不规则,有时候可以达到100~160次/分,不仅比正常人心跳快得多,而且绝对不整齐,心房失去有效的收缩功能。我国大规模调查研究显示房颤患病率为0.77%,男性房颤患病率(0.9%)高于女性(0.7%),80岁以上房颤患病率达7.5%。此外房颤患病率的增长还会与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病的增长密切相关,未来50年房颤将成为最流行的心血管疾病之一。

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