发病时间：不清楚
头沉心烦躁是怎么回事
补充说明：头沉心烦躁是怎么回事
a******W 2022-04-30 22:47
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
头沉心烦躁可能是睡眠不足、压力过大、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致大脑和身体得不到充分休息，长期积累下可能会引起神经衰弱、记忆力减退等问题。睡前适当泡脚有助于缓解一天的压力，放松心情促进睡眠。
2.压力过大
当人处于压力过大的状态时，体内会分泌大量的肾上腺素等激素，这些激素会使心跳加快、血压升高，进而导致头晕等症状的发生。建议可以通过听音乐、看书等方式来转移注意力，减轻心理压力。
3.焦虑症
焦虑症患者常常伴随着持续的担忧和紧张感，这种情绪状态会导致交感神经系统过度激活，从而引起心率加快、呼吸急促等生理反应，进一步加重头沉心烦的感觉。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减少焦虑情绪的影响。
4.抑郁症
抑郁症患者常会出现情绪低落、兴趣减退等症状，严重时可伴有头痛、失眠、食欲不振等躯体症状。长时间的精神压力可能导致抑郁患者的植物神经紊乱，出现头沉心烦的症状。抗抑郁药物如舍曲林可以调节大脑内神经递质平衡，改善抑郁症状，但需遵医嘱使用。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的高代谢综合征，此时甲状腺激素水平过高会引起中枢神经系统兴奋性增高，从而出现易怒、烦躁不安等症状。甲亢患者可在医生指导下服用甲巯咪唑进行治疗，其具有抑制甲状腺合成的作用。
针对头沉心烦躁的情况，建议患者定期进行心理咨询以评估心理健康状况，必要时可通过脑电图、甲状腺功能测定等检查排除相关疾病因素。日常生活中注意保持规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解不适症状。
2024-05-03 16:20
举报相关问题
向医生提问
焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
