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情绪太激动全身发抖怎么办
补充说明：情绪太激动全身发抖怎么办
a******W 2022-04-29 23:05
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
情绪太激动全身发抖可以采取放松训练、认知行为疗法、心理治疗、抗焦虑药物、镇静剂等治疗措施。如果症状持续或伴有其他身体反应，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.放松训练
通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧帮助身体恢复平静状态。适用于轻度至中度的情绪激动引起的身体反应。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变个体对情绪的认知和应对策略，减少因情绪激动导致的生理反应。此方法适合长期存在情绪控制问题及有明确认知偏见者。
3.心理治疗
心理治疗通过倾听、沟通等方式帮助个体识别并解决潜在的心理冲突，从而减轻情绪激动时的生理反应。对于存在复杂情感困扰或需要深入探索内心世界的情况较为适宜。
4.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀可调节大脑神经递质平衡，缓解由情绪激动引起的焦虑症状。适应于严重情绪波动且伴随显著焦虑感的情况。
5.镇静剂
镇静剂如、阿普唑仑能暂时抑制中枢神经系统活动，降低情绪激动引发的心跳加速等生理反应。在特殊场合下需快速平息情绪时使用。须遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。
面对情绪激动时的全身颤抖现象，应避免过度自我压力，保持良好的生活习惯，有助于稳定情绪。必要时，可以寻求专业心理咨询师的帮助，以掌握更好的情绪管理技巧。
2024-01-28 00:00
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肌肉坏死是指肌肉在受到外力过度挤压，或者受到其他因素的影响而导致肌肉失去吸收营养的能力，导致肌肉感染，腐烂，最终逐渐坏死的情况。一般表现为肌肉坏死部位疼痛，肿胀，红肿，发热等一系列炎性反应的表现。还可能出现功能障碍的现象。
症状起因：厌氧链球菌性肌炎的致病菌是消化链球菌，广泛存在于自然界中，是人体口腔、肠道和泌尿生殖道的正常菌群之一，故属于条件致病菌。它有9 个种属，在外科感染中重要的是厌氧消化链球菌(P.anaerobius)、微小消化链球菌(P.micros) 、不解糖消化链球菌(P.asaccharolyticus) 和大消化链球菌(P.magnus)。它们常和需氧菌(如B 族链球菌、肠杆菌、葡萄球菌等)或其他厌氧菌(如类杆菌等)形成混合感染。其致病物主要为强有力的外毒素和一系列高度活性的酶类。污染较重的创伤和手术是最常见的诱发因素，局部肌肉缺血、缺氧也容易诱发本病。厌氧链球菌性肌炎还可由邻近组织器官的感染蔓延而来，如牙周化脓性感染蔓延可导致面颈部肌肉的坏死。消化链球菌性肌炎病人常合并有导致免疫功能低下的全身性疾病，如糖尿病、恶性肿瘤、慢性肾功能衰竭、接受化疗、使用免疫抑制剂、营养不良等。部分病人发病无诱因可寻，称为特发性病例。
可能疾病： 坏死性结节病样肉芽肿病 梭状芽胞杆菌伤口感染 气性坏疽 非梭状芽胞杆菌肌坏死
常见检查：
就诊科室：外科
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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