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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

盖着被子浑身发冷可能是睡眠环境不当、低血糖、甲状腺功能减退、贫血、维生素D缺乏症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠环境不当
睡眠环境不当包括温度过低、被褥过薄等,会导致机体散热增多而产热减少,出现盖着被子浑身发冷的情况。适当增加室内温度和更换厚实的被子可缓解不适症状。
2.低血糖
低血糖是指血液中的葡萄糖水平低于正常范围,当血糖下降时,身体无法获得足够的能量来维持正常的生理活动,此时会出现交感神经系统兴奋性增高,从而引起出汗、心悸等症状。若未及时处理,可能会导致昏迷甚至死亡。轻度低血糖可通过口服含糖食物如糖果或饮料进行快速纠正,重度则需静脉注射葡萄糖溶液。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的全身代谢率降低的一种疾病,在这种情况下,身体的新陈代谢缓慢,体温调节中枢受到影响,可能导致感觉寒冷。补充甲状腺激素是主要治疗方法,常用药物有左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
4.贫血
贫血时,红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,影响了血液循环系统的正常运行,降低了组织器官的供氧能力,进而影响体温调节中枢的功能,使身体感到寒冷。缺铁性贫血患者可以遵医嘱服用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等补铁制剂进行治疗;巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸和维生素B12。
5.维生素D缺乏症
维生素D缺乏症会影响钙质吸收,导致肌肉痉挛和神经紊乱,进而引发寒战、颤抖等症状。户外晒太阳是天然的维生素D来源,此外还可以通过食用富含维生素D的食物如鱼肝油、蘑菇等以及服用维生素D补充剂来改善状况。
针对以上提及的各种可能原因,建议患者定期监测血糖水平并保持均衡饮食以预防低血糖的发生。同时,注意营养均衡,避免挑食偏食,以免加重贫血的症状。

2024-03-31 17:19

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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