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长期空腹喝茶油的作用与功效
补充说明:长期空腹喝茶油的作用与功效
a******W 2022-04-29 23:01
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长期空腹喝茶油具有清热解毒、润肠通便、健胃消食、生津止渴、活血化瘀等功效和作用。
1.清热解毒
茶油具有清热解毒的功效,因为其含有丰富的茶多酚等物质,能够有效抑制细菌及病毒的生长繁殖。
2.润肠通便
茶油中的不饱和脂肪酸有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况。
3.健胃消食
茶油中含有的亚麻酸成分可以增强消化液分泌,提高食欲,进而达到健胃消食的目的。
4.生津止渴
茶油能刺激唾液腺分泌,从而起到生津止渴的作用。
5.活血化瘀
茶油可促进血液循环,加速血液流动,减少血液黏稠度,降低血压,预防心血管疾病的发生。
需要注意的是,虽然长期空腹喝茶油对身体有益,但不宜过量食用,以免引起腹泻或加重肝脏负担。此外,对于有慢性病史的人群而言,建议在医生指导下进行饮用。
2024-02-04 11:55
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物,饮水除外)后,早餐前采的血,所检定的血糖值,为糖尿病最常用的检测指标,反应胰岛β细胞功能,一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L,临床产生相应的症状称为“低血糖”。