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vc咀嚼片可以美白吗
补充说明：vc咀嚼片可以美白吗
a******W 2022-04-29 23:05
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
vc咀嚼片对于皮肤的美白可能有一定作用。
vc咀嚼片中含有维生素C，而维生素C是一种天然的抗氧化剂，能够帮助减少黑色素的生成，从而起到美白的作用。此外，vc咀嚼片还含有多种氨基酸和矿物质，这些成分有助于促进皮肤的新陈代谢，改善肤色不均等问题。但是，需要注意的是，虽然vc咀嚼片对皮肤有益，但并不意味着它可以完全取代其他的护肤步骤，如清洁、保湿等。同时，长期大量摄入vc咀嚼片也可能导致一些副作用，如腹泻、恶心等，因此在使用时应注意适量。
如果想通过饮食来摄取VC，可以选择富含VC的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄等；另外还可以选择口服VC片或使用外用VC产品，如VC精华液、VC面膜等。
在考虑使用vc咀嚼片或其他美白产品时，应确保其安全性，并遵循正确的使用方法，以达到预期效果并保护皮肤健康。
2024-02-17 18:43
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
