发病时间：不清楚
情绪起伏大对身体的影响
补充说明：情绪起伏大对身体的影响
a******W 2022-04-29 23:01
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
情绪起伏大可能导致睡眠障碍、消化不良、头痛、血压波动以及免疫功能下降等身体影响。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能源于情绪波动导致的脑内神经递质失衡。会导致睡眠质量下降、白天疲劳等症状，进一步影响心理健康和生活质量。
2.消化不良
消化不良可能是由情绪紧张或压力引起自主神经系统紊乱所致。会引起腹胀、腹泻等不适症状，长期可增加胃肠道疾病风险。
3.头痛
情绪波动可能导致颅内外血管收缩舒张功能障碍，进而引发头痛。易出现持续性或阵发性的头部疼痛，严重时会影响日常生活及工作能力。
4.血压波动
血压波动与交感神经兴奋性增高有关，而情绪变化常伴随交感神经活动增强。血压波动可能导致心肌耗氧量增加，长时间血压过高还可能会诱发心血管事件发生。
5.免疫功能下降
研究发现，心理应激会通过下丘脑-垂体-肾上腺轴影响机体的免疫功能。长期处于高度应激状态会导致免疫细胞活性降低，使机体对抗感染的能力减弱。
面对情绪起伏较大的情况，建议采取放松技巧如深呼吸法以减轻生理反应。
2024-02-21 11:34
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当你的情绪或者心理在短时间内很容易就大起大落的话，那么你可能患上了“情绪病”，这是心理不健康的一种症状。很多人对情绪病并不重视，认为只是一种心理波动而已，但是如果这个时候不加以治疗的话，那么就将导致更严重的心理疾病出现，甚至对生命安全造成伤害。
症状起因：由于过度或短暂兴奋、抑郁、焦躁等情绪引起的情绪波动及精神状态不佳，是一种非常普遍的都市心理疾病。
就诊科室：心理
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