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盆底肌综合症怎么治疗
补充说明：盆底肌综合症怎么治疗
a******W 2022-04-29 23:03
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
盆底肌综合症可以通过生物反馈疗法、肌肉锻炼、中药调理、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种通过训练患者认识并控制身体功能的技术，在专业人员指导下学习识别盆底肌活动，并通过放松技巧改善其功能。此方法有助于提高对盆底肌运动状态的认知，进而促进其协调性和控制能力，缓解相关不适。适用于治疗盆底肌综合症。
2.肌肉锻炼
肌肉锻炼包括凯格尔运动、提肛运动等，每日多次进行，旨在增强盆底肌力量。这些特定运动可加强核心稳定性、改善血液循环及减少压力性尿失禁风险。适合提升盆底肌功能。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，通常涉及草本植物如黄芪、当归等，按传统中医理论配制汤剂或丸散膏丹。草药可调节内分泌平衡、促进组织修复与恢复自然排泄功能；内部环境稳定有助于减轻因激素失调引起的潮热、盗汗等症状。
4.针灸治疗
针灸治疗由经验丰富的针灸师执行，在选定穴位上刺入细针，并可能配合电刺激或温热疗法。针灸能够调节自主神经系统、缓解紧张与焦虑状态，并有助于改善循环系统功能。对于舒缓经前综合症伴随的心悸、潮红有积极效果。
建议定期进行盆底肌群的针对性康复训练，如盆底肌群收缩运动，以强化肌肉支撑力度。同时，保持良好的饮食习惯，避免过度摄入咖啡因和酒精，以减少膀胱刺激。
2024-03-03 14:50
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：膀胱造影
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
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