首页> 营养科> 茶水> 茶水洗澡的好处

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

茶水洗澡的好处一般有缓解疲劳、清洁皮肤、改善睡眠质量、缓解便秘、消炎杀菌等。

1、缓解疲劳

茶水中含有咖啡因、茶多酚等成分,能够使神经兴奋,从而缓解疲劳。

2、清洁皮肤

茶水中的茶多酚具有抗氧化的作用,可以清除皮肤上的油脂,还能够改善皮肤状态。

3、改善睡眠质量

茶水中的茶多酚还能够兴奋神经,改善睡眠质量。

4、缓解便秘

茶水中的茶多酚还能够促进胃肠道蠕动,有助于消化,从而缓解便秘。

5、消炎杀菌

茶叶中含有大量的茶多酚、儿茶素等成分,具有一定的消炎杀菌作用,因此使用茶水洗澡可以辅助预防皮肤感染。

虽然茶水洗澡有一定的好处,但要注意适量,以免过量饮用出现失眠、心悸、头晕等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-30 05:49

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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