发病时间：不清楚
心里莫名惊慌，害怕，坐立不安,感觉要死！
补充说明：心里莫名惊慌，害怕，坐立不安,感觉要死！
h*******3 2010-01-01 03:00
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精选回答(1)
张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
这是焦虑症，你自己心理暗示的结果。
一旦鼻塞，你自己担心下，体会到了不舒服，下次对号入座，这样就会导致心脏等也不舒服，症状就马上出现了。考虑你性格是属于敏感的人，你需要做下心理辅导。如果你在国外，可以通过网络和国内心理医生联系，一样可以帮你。
你放松自己，心理上多转移注意力，并注意健身运动。鼻子不舒服，你可以拿一大杯热水，用蒸汽熏蒸下鼻孔，一会就通畅了，如果你胆子大一些，不那么担心，而是想办法去应对问题，相信就能够克服你的心理障碍。
这里张老师祝福你，在国外照顾好自己。
2010-01-01 10:14
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
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各种焦虑症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
