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脑神经易疲劳怎么调整

发病时间:不清楚

脑神经易疲劳怎么调整

补充说明:脑神经易疲劳怎么调整

2021-11-29 17:42

疲劳 精神疲劳 大脑

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精选回答(1)

赵东升 副主任医师 西安市红会医院 三甲

擅长:昏迷促醒(植物人促醒)、重度颅脑损伤、脑出血、脑积水的救治,对脑肿瘤、脊髓肿瘤、脊髓栓系、癫痫病有丰富的临床经验

提问

脑神经易疲劳需要注意调整生活习惯 。患者需要培养良好的习惯,当患者出现精神疲劳时,要合理分配时间,寻找感兴趣的事情,产生积极的情绪,使大脑活跃起来。此外,患者应该在日常生活中积极参加体育锻炼。建议患者多喝水,清淡饮食,最好不要吃辛辣食物,适当运动加强体质,保持舒适的心情。

2022-01-05 17:29

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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