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人参红枣的功效与作用
补充说明:人参红枣的功效与作用
a******W 2022-04-28 18:43
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人参红枣具有补气养血、健脾益胃、宁心安神、提高免疫力、抗疲劳等功效和作用。
1.补气养血
人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺等功效;红枣则能补中益气、养血安神。两者合用可增强身体气血调和。
2.健脾益胃
人参有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动,而红枣则有保护胃黏膜的作用。二者协同作用下,能够改善脾胃功能,缓解食欲不振、腹胀等问题。
3.宁心安神
人参具有镇静催眠的效果,而红枣中的某些成分也对中枢神经系统有一定的抑制作用。因此,两者联合使用可以起到一定的安神助眠效果。
4.提高免疫力
人参中的皂苷类化合物具有免疫调节作用,能够增强机体的抵抗力;红枣含有丰富的维生素C,可促进白细胞吞噬能力。这两者共同作用于人体免疫系统,从而达到提升免疫力的目的。
5.抗疲劳
人参所含有的多种活性成分具有增强体力、耐力的作用;红枣富含糖分和能量,适量食用可提供持久的能量支持。这些有益物质可以帮助减轻疲劳感,使人精力充沛。
需要注意的是,由于人参具有温补作用,因此不宜过量或长期服用,以免引起上火症状。另外,对于高血压患者而言,应谨慎使用人参,以避免血压升高的风险。
2024-02-03 00:34
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查:
就诊科室:消化
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
脉舒平袋泡茶
清肝降火,滋养肝肾,用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高;对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
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