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黄糖的功效与作用及食用方法
补充说明：黄糖的功效与作用及食用方法
a******W 2022-04-28 18:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄糖的功效与作用主要有补充营养、提供能量、促进消化、缓解便秘、增强免疫力等，食用方法一般有调味、熬粥、制作蛋糕等。
1、补充营养
黄糖中含有丰富的糖类、维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、提供能量
黄糖中含有丰富的糖类，食用后可以为人体补充所需要的能量，维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、促进消化
黄糖中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
4、缓解便秘
黄糖中含有大量的水分，可以增加肠道内的水分，有利于软化大便，促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的情况。
5、增强免疫力
黄糖中含有大量的糖分，食用后可以为人体补充所需要的能量，从而增强人体的免疫力。
虽然黄糖的功效有很多，但不建议糖尿病患者食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。同时，对黄糖过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-29 08:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
