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补硒过度会硒中毒吗
补充说明：补硒过度会硒中毒吗
a******W 2022-04-28 18:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
补硒过度会导致硒中毒，因为机体无法有效代谢过量摄入的硒元素，导致其在体内积累并形成毒性。
硒是人体必需微量元素之一，但摄入过多会引起毒性反应。当摄入的硒超过肝脏解毒能力时，就会发生硒中毒。这主要是由于过量的硒会干扰硫辛酸氧化还原循环，使细胞内谷胱甘肽耗竭，从而导致脂质过氧化作用增强，进一步加重了细胞损伤。此外，高浓度的硒还具有直接细胞毒性作用，能够破坏细胞膜结构和功能，抑制酶活性，影响DNA合成等。因此，补硒要适量，不可盲目追求保健效果而忽视潜在风险。
补硒过度可能导致硒中毒，尤其是对于患有肝病或肾病的人群更为危险，因为这些人群可能无法有效地清除体内的过量硒。
补硒需谨慎，通过饮食摄取天然形式的硒通常比合成硒补充剂更安全。如有长期补硒需求，建议咨询医生或营养师以制定合理的补硒方案。
2024-04-20 06:43
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