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抑郁症是缺乏维生素B族吗
补充说明:抑郁症是缺乏维生素B族吗
a******W 2022-04-28 18:42
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抑郁症不是由于缺乏维生素B族。
虽然有研究表明,维生素B族中的某些成分如B6、B12等可能对大脑功能有益,有助于缓解抑郁症状,但抑郁症是一种复杂的精神疾病,病因涉及到生物、心理和社会等多个方面。遗传因素、神经生化失调、生活事件压力等都可能是抑郁症的成因,而不仅仅是缺乏某一种维生素。因此,对于抑郁症患者来说,除了考虑营养补充外,还需要接受全面的心理评估和治疗。
抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退以及自我评价降低等,并不是因为缺乏维生素B族。然而,饮食中长期缺乏维生素B可能会导致神经系统和心血管系统的功能障碍,增加患抑郁症的风险。
建议定期进行心理咨询或精神科检查,以确保及时发现并处理任何潜在的心理健康问题。均衡饮食,保证足够的维生素B摄入,也有助于维护身体健康和心理健康。
2024-02-21 06:41
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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