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孕妇雪梨水能喝吗
补充说明：孕妇雪梨水能喝吗
a******W 2022-04-28 18:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量喝雪梨水。
雪梨中含有苹果酸、柠檬酸、维生素C等多种营养物质，适当食用能够为身体补充所需的营养成分，并且具有清热解毒的作用，对胎儿通常不会产生不利影响。但是需要注意的是，如果孕妇存在脾胃虚寒的情况，则不建议过多地食用雪梨，否则可能会导致病情加重。此外，对于妊娠期糖尿病患者来说，虽然可以喝雪梨水，但需要严格控制摄入量，以免引起血糖波动。
如果孕妇对梨过敏则不可以喝雪梨水，因为可能导致出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高糖分食物如甜点、糖果，以减少妊娠期糖尿病的风险。同时，保持充足的水分摄取有助于促进新陈代谢，但应避免过量饮用含咖啡因饮料，如浓茶或可乐，以减少可能的负面影响。
2024-04-14 17:55
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
