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瓠瓜的功效与副作用

发病时间：不清楚

瓠瓜的功效与副作用

补充说明：瓠瓜的功效与副作用

a******W 2022-04-28 18:39

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

瓠瓜的功效主要包括补充营养、促进消化等，适量食用一般没有副作用。但若食用不当，可能会引起胃肠道不适、过敏等副作用。

1、功效

瓠瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。瓠瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以促进消化，还可以辅助改善便秘。

2、副作用

但若是过量食用瓠瓜，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对瓠瓜过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。

日常生活中，建议患者注意饮食多样化，保证营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗。

2022-04-28 23:03

•过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

适用药品

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祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。

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