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哺乳期吃红豆奶会少吗
补充说明:哺乳期吃红豆奶会少吗
a*****9 2009-12-27 17:55
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你好根据你描述红豆,含有丰富的铁元素,经常食用有补血,促进血液循环的效果,非常适合气血虚弱的女性使用,红豆还有一定的下奶功效。可以消除产后水肿,养心补血,改善贫血。建议适量吃,荤素搭配,饮食均衡。多吃新鲜的蔬菜。注意休息劳逸结合,保持清洁卫生。
2018-11-26 16:03
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