首页> 精神心理科> 依赖症> 食物依赖症一般什么人易得

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

食物依赖症多发生于甜食爱好者、高糖饮料饮用者、零食频繁摄入者、碳水化合物依赖者以及减肥期间暴饮暴食者等群体。虽然上述食物可能提供一定的能量,但并不能直接治疗或预防食物依赖症,若症状持续或加剧,建议寻求专业医疗帮助。
1.甜食爱好者
甜食爱好者由于长期偏好高糖分食品,可能导致血糖波动大,进而形成对甜味的依赖。这可能增加患糖尿病的风险。过多摄入会导致热量过剩,转化为脂肪储存起来,从而引起肥胖。
2.高糖饮料饮用者
高糖饮料饮用者因为经常摄取过量的简单碳水化合物,可能会导致胰岛素抵抗,产生依赖性。这会增加心血管疾病、代谢综合征等风险。此外,还会引发龋齿等问题。
3.零食频繁摄入者
零食频繁摄入者若经常吃薯片、饼干等高盐或高糖零食,容易形成口味习惯并产生依赖。这可能导致钠盐摄入过高,诱发高血压。同时,还可能因能量密度较高而增加体重。
4.碳水化合物依赖者
碳水化合物依赖者是指身体对于碳水化合物的需求量超过正常范围,因此需要通过饮食来满足这种需求。如果长期过度依赖碳水化合物,会导致体内缺乏其他营养物质,如蛋白质和维生素等,从而影响身体健康。
5.减肥期间暴饮暴食者
减肥期间暴饮暴食者由于长时间处于饥饿状态,突然大量进食后,大脑食欲中枢被激活,形成进食冲动。这不仅会导致体重反弹,还可能损伤消化系统功能。建议采取均衡饮食结合适量运动的方式进行减肥。
针对食物依赖症,建议定期监测血糖水平,避免空腹或低血糖状态。必要时可在医生指导下使用格列齐特片、门冬胰岛素注射液等药物控制血糖。

2024-02-07 01:27

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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