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陈皮柠檬水的功效与作用及食用方法
补充说明：陈皮柠檬水的功效与作用及食用方法
a******W 2022-04-27 17:58
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卢易 主治医师 三甲
擅长：药品
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陈皮柠檬水具有理气健脾、燥湿化痰、润肺止咳、美容养颜等功效，可以直接饮用，也可以用来泡水喝。
1、理气健脾
陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾的功效，也具有燥湿化痰的作用。如果患者存在脾胃气滞症等疾病，可能会出现食欲减退、腹胀、腹痛等不适现象，此时可以适当饮用陈皮柠檬水进行缓解。
2、燥湿化痰
陈皮具有燥湿化痰的功效，在一定程度上还具有理气健脾的作用。如果患者存在咳嗽、咳痰等不适现象，可以适当饮用陈皮柠檬水进行缓解，从而达到改善疾病的目的。
3、润肺止咳
陈皮柠檬水中的柠檬含有丰富的维生素C、柠檬酸等多种营养物质，具有润肺止咳的功效。如果患者存在咳嗽、咳痰等不适现象，可以适当喝陈皮柠檬水进行缓解，从而达到改善上述症状的目的。
4、美容养颜
陈皮柠檬水中的柠檬含有丰富的维生素C、维生素E等多种营养物质，具有美容养颜的功效。如果患者存在皮肤干燥、肤色暗沉等情况，可以适当喝陈皮柠檬水，在一定程度上可以改善皮肤暗沉的情况。
5、其他功效
陈皮柠檬水中的柠檬含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于排便。柠檬中含有丰富的维生素C，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于保持皮肤的水嫩。
需要注意的是，陈皮柠檬水不能过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对陈皮、柠檬过敏的人群不宜饮用陈皮柠檬水，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-04-28 00:22
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气滞，病证名。指脏腑、经络之气阻滞不畅。可因饮食邪气，或七情郁结，或体弱气虚不运所致。随所滞之处而出现不同症状。气滞于脾则胃纳减少，胀满疼痛;气滞于肝则肝气横逆，胁痛易怒;气滞于肺则肺气不清，痰多喘咳。气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍，或相应的症状。气滞过甚可致血瘀。
症状起因：气滞血瘀体质的形成有一个较长的过程，与情绪、饮食、年龄、环境、疾病等诸多因素有关。例如： (1)情绪抑郁、紧张，性格内向，有不顺心的事都埋在心里，郁结日久，影响气血运行。 (2)嗜食油腻、甜食，血脂过高，或饮食过咸，或饮水不足，均能使血液过分黏稠，导致气血运行不畅。 (3)气虚、阳虚体质，推动功能减退，导致气血运行迟缓或瘀积。 (4)生活环境寒冷，血管长期痉挛，血行迟缓或凝滞于微血管。 (5)缺少运动锻炼，心肌收缩力减弱，气血运行迟缓。 (6)近代研究发现，各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连，或病理产物停积于局部，影响气血运行。
可能疾病： 子宫肌瘤 心肌梗塞并发心室间隔穿破 抑郁症 胸痹心痛
常见检查：
就诊科室：中医
