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bmi多少是重度肥胖
补充说明：bmi多少是重度肥胖
a******W 2022-04-27 18:02
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医生回答(1)
吴王湘 主治医师 三甲
擅长：减肥
提问
通常情况下，BMI指数超过32.5kg/m2为重度肥胖。
BMI是体重指数的英文缩写，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI指数是体重除以身高的平方，计算出来的数值，正常范围是18.5-23.9kg/m2，24-27.9kg/m2为超重，≥28kg/m2为肥胖。重度肥胖的人群可能会出现气急、关节痛、肌肉酸痛、易疲劳、倦怠、食欲不振、体力活动时气短等症状，还可能会并发高血压、高脂血症、高血糖症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中、睡眠呼吸暂停综合征等疾病。建议患者可以通过控制饮食、适当运动等方式进行减肥。饮食上，患者需要避免食用脂肪含量高的食物，如肥肉、猪油等，可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，有助于减肥。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以促进身体脂肪的消耗，有利于减肥。
如果患者出现上述情况，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-04-27 22:55
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