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宝宝不缺锌能补吗
补充说明：宝宝不缺锌能补吗
a******W 2022-04-27 17:59
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
如果孩子没有缺锌的症状，不需要额外补锌。
虽然补锌对改善缺锌引起的生长发育迟缓、食欲减退等症状有帮助，但如果没有明确的缺锌症状，盲目补锌可能造成体内锌含量过高，引起恶心呕吐、腹泻等消化道不适症状，甚至影响铁、铜等微量元素的吸收和利用。因此，非必要情况下，不建议给孩子补锌。
如果孩子存在厌食、免疫力下降或皮肤炎症等问题，即使无明显缺锌表现，也应考虑给予补充以预防潜在的问题。此时可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物治疗。
在考虑给孩子补锌时，应注意监测孩子的生长发育状况，并定期进行血液锌浓度检测，以确保补锌效果和安全性。同时，饮食调整依然是优化孩子营养的关键措施，应保证其日常摄入富含锌的食物，如瘦肉、海鲜和坚果类。
2024-03-25 20:46
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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