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跑步肌酐会高吗
补充说明:跑步肌酐会高吗
a******W 2022-04-27 18:01
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跑步后肌酐短时间内可能会轻微偏高。
跑步后由于肌肉活动增强,会导致肌肉产生较多的乳酸以及肌酸等物质,这些物质经过肝脏代谢后会产生一定量的肌酐,因此会出现暂时性的偏高现象。一般通过适当休息,待体内乳酸及肌酸被代谢掉之后,肌酐值可自行恢复至正常范围。但如果长时间出现肌酐高的情况,则可能是由疾病因素引起的,如肾小球肾炎、糖尿病肾病等,需要及时就医明确诊断并积极治疗。
如果存在肾脏疾病或过度运动导致肌肉损伤,此时跑步可能会影响肌酐水平,使其升高。此外,长期处于脱水状态也可能影响肌酐排泄,导致其浓度增高。
在关注肌酐变化的同时,应注意避免剧烈运动后的水分丢失,以促进乳酸代谢,并减少可能的电解质紊乱风险。
2024-04-03 09:59
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