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剧烈运动会减少月经吗
补充说明：剧烈运动会减少月经吗
a******W 2022-04-26 19:01
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
剧烈运动后可能会暂时性地减少月经。
剧烈运动后体内血液循环加速，新陈代谢也会随之增强，此时子宫内膜脱落速度较快，因此会出现暂时性停经的现象。但这种情况通常是暂时性的，一段时间后会自行恢复正常的月经周期。如果长时间没有月经来潮或其他不适症状，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
在某些情况下，剧烈运动可能导致激素水平变化，进而影响月经周期，如长期度训练、过度减肥或存在内分泌紊乱等。
对于经常参加剧烈运动的人群，应关注身体信号的变化，避免过度疲劳和受伤，并保持均衡饮食以支持身体健康。若发现月经异常或其他生理变化，应及时就医评估。
2024-02-06 02:10
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