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益生菌可以跟柠檬水一起喝吗
补充说明：益生菌可以跟柠檬水一起喝吗
a******W 2022-04-26 19:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
益生菌不宜与柠檬水同饮。
益生菌是有助于维持肠道健康的活微生物，可促进肠道蠕动、抑制致病菌过度繁殖，而柠檬水中含有柠檬酸等有机酸成分，具有一定的抑菌作用，两者结合会降低益生菌的功效。此外，过量摄入柠檬酸还可能导致胃肠不适症状加重，不利于病情恢复。
对于存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的人群而言，若喝了酸奶后可能会出现腹胀、腹泻等症状，此时可以适量饮用温开水缓解不适症状。
在服用益生菌制剂的同时，应避免使用抗生素类药物以减少其对益生菌活性的影响。日常生活中注意保持良好的饮食习惯，适当增加膳食纤维的摄入，有利于维护肠道健康。
2024-02-16 15:23
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大肠息肉(polypofintestinaltract)是所有向肠腔突出的赘生物总称，包括肿瘤性和非肿瘤性。
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