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体寒泡什么茶
补充说明：体寒泡什么茶
a******W 2022-04-26 19:01
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
体寒可以尝试饮用生姜茶、桂圆红枣茶、玫瑰花茶、陈皮茶、丁香茶等。需要提醒的是，虽然这些食物可能对体寒有一定的缓解作用，但并不能替代医疗治疗。
1.生姜茶
生姜茶是利用生姜制成的一种饮品，具有祛风散寒、温中止呕的功效。体寒的人群适当饮用生姜茶可以起到驱除体内寒气的作用。此外还可以促进血液循环，缓解手脚冰凉的症状。
2.桂圆红枣茶
桂圆红枣茶由桂圆肉和红枣共同熬煮而成，其味甘性平，入心经、脾经等，能够补益心脾以及养血安神。对于体寒者而言，适量饮用可辅助改善气血不足引起的畏寒怕冷等症状。长期适量饮用还对失眠多梦、面色萎黄等情况有一定的调理效果。
3.玫瑰花茶
玫瑰花茶是以玫瑰花为主要原料制作而成的一种茶饮，具有疏肝解郁、活血化瘀的功效。体寒患者喝玫瑰花茶能辅助调节情绪不畅、胸闷胁胀等问题。该品还有一定的行气作用，有助于促进气血运行，从而达到暖身的效果。
4.陈皮茶
陈皮茶是由晒干或烘干的橘子皮为原料制作而成的一种中药代茶饮，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。体寒患者喝陈皮茶能起到一定降逆止呕的作用，适用于脾胃虚弱所致呕吐、呃逆等症。此外，还可用于治疗痰湿阻滞所致咳嗽痰多、纳呆便溏等不适症状。
5.丁香茶
丁香茶是一种以丁香为原材料制作而成的茶饮，具有温中降逆、补肾助阳的功效。体寒患者喝丁香茶可辅助缓解胃部受寒导致的腹痛、吐清水等症状。该品还具有一定抗菌作用，体寒患者长期适量饮用有利于抑制幽门螺杆菌感染，预防胃炎的发生。
上述提及的所有茶均需避免过量摄入，以免引起上火的情况发生。体寒患者平时应注意做好保暖措施，尤其是在寒冷季节及空调房内，以免加重体寒症状。
2024-04-20 02:39
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查：
就诊科室：中医
