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山楂和玫瑰花泡水的功效与作用
补充说明:山楂和玫瑰花泡水的功效与作用
a******W 2022-04-26 19:02
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山楂和玫瑰花泡水具有活血化瘀、健胃消食、行气解郁、疏肝解郁、降血脂等功效与作用。
1.活血化瘀
山楂和玫瑰花都具有活血化瘀的功效,能够促进血液循环,缓解经期痛经等不适症状。
2.健胃消食
山楂含有多种有机酸及维生素C,可增强消化酶的活性,有助于改善食欲不振、腹胀等症状。
3.行气解郁
玫瑰花能疏肝理气,调节情绪,对于因情志不畅引起的胸闷、烦躁等症状有一定的缓解作用。
4.疏肝解郁
玫瑰花有疏肝解郁之效,适用于治疗肝郁气滞所致的胸胁胀满、乳房胀痛等症状。
5.降血脂
山楂中的黄酮类化合物可以降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。
在饮用山楂和玫瑰花泡水时需注意适量,避免过量摄入导致胃肠道不适。此外,对这两种食材过敏者应禁用,以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-04-03 16:33
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