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桂花香香薰的作用

发病时间:不清楚

桂花香香薰的作用

补充说明:桂花香香薰的作用

a******W 2022-04-26 18:59

睡眠质量 焦虑 消化 桂花 紧张 大脑

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李界 主治医师 三甲

擅长:药品

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桂花香香薰具有舒缓压力、改善睡眠质量、提神醒脑、缓解焦虑、促进消化等功效和作用。
1.舒缓压力
桂花香味具有镇静效果,能够帮助放松身心,减轻压力。
2.改善睡眠质量
桂花香气有助于缓解紧张情绪,使人感到平静,从而提高睡眠质量。
3.提神醒脑
桂花香味具有刺激大脑的功效,能增强思维活力,达到提神醒脑的效果。
4.缓解焦虑
桂花香味具有安神的作用,能够有效缓解由生活或工作带来的焦虑感。
5.促进消化
桂花中含有挥发油成分,这些物质能够促进胃肠蠕动,从而起到促进消化的作用。
使用桂花香薰时需注意适量,避免长时间高浓度暴露于桂花香味中,以免引起不适。另外,对于桂花过敏者应谨慎使用,以免引发过敏反应。

2024-01-29 22:28

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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