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芹菜叶降压吗

发病时间:不清楚

芹菜叶降压吗

补充说明:芹菜叶降压吗

a******W 2022-04-26 18:59

芹菜叶 血压 维生素C 便秘 衰老 心脏 高血压

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

芹菜叶本身不具有降压效果,但其含有的一些营养成分可辅助控制血压。
芹菜叶富含膳食纤维、维生素C以及钾元素。其中,膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,预防便秘;维生素C则是一种抗氧化剂,能够帮助身体清除自由基,减缓衰老过程;而钾元素则可以帮助调节体内钠水平,维持心脏健康。这些都有助于改善血液循环,从而起到辅助降压的作用。
对于高血压患者来说,除了饮食调理外,还需要注意生活方式的改变,如戒烟限酒、适量运动等。
在食用芹菜叶时需注意适量摄入,避免过量导致电解质失衡。此外,高血人群应在医生指导下通过药物治疗来控制血压,以免延误病情。

2024-03-21 07:08

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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