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磷脂酰丝氨酸的作用和功效

发病时间:不清楚

磷脂酰丝氨酸的作用和功效

补充说明:磷脂酰丝氨酸的作用和功效

a******W 2022-04-25 18:32

丝氨酸 神经 睡眠质量 神经元 大脑 抑郁 焦虑 睡眠

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医生回答(1)

凌乐先 主治医师 三甲

擅长:药品

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磷脂酰丝氨酸具有神经保护、认知功能改善、情绪调节、记忆力增强、睡眠质量提升等功效和作用。
1.神经保护
磷脂酰丝氨酸通过促进突触可塑性来支持神经元的功能完整性,从而发挥其神经保护的功效。
2.认知功能改善
该物质能够提高大脑的信息处理速度和信息传递效率,进而改善认知功能。
3.情绪调节
磷脂酰丝氨酸可以影响神经递质的平衡状态,如5-羟色胺等,有助于缓解抑郁、焦虑等负面情绪。
4.记忆力增强
磷脂酰丝氨酸在脑内的代谢产物具有增强乙酰胆碱活性的作用,而乙酰胆碱是参与记忆形成的关键神经递质之一。
5.睡眠质量提升
磷脂酰丝氨酸能调节中枢神经系统中的多种生物活性分子,包括神经递质、激素及细胞因子等,这些分子的变化间接地影响了睡眠模式和质量。
需要注意的是,虽然磷脂酰丝氨酸被宣传为一种天然营养品,但其健康效益尚未得到充分证实,并且可能存在潜在风险。因此,在考虑使用前应咨询专业医疗人员的意见。

2024-04-07 04:24

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丝氨酸

丝氨酸是构成蛋白质的基本单位,是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一。目前采用了自动化分析仪,使得各种生理体液,如血浆、血清、尿液、脑脊液、羊水、房水、精液、乃至细胞内液(如红细胞、白细胞和肌肉)的用量只需数十至数百微升,在2~4h内,即可得出丝氨酸的含量。

  • 注意事项: (1)正常人血浆氨基酸浓度呈昼夜性波动,以早晨8~10时为高峰,午夜为低谷。抽血测定时,要避免食物消化吸收后的影响,应在清晨空腹采血为好。 (2)若标本溶血不...

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