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怎样避免脐带扭转
补充说明：怎样避免脐带扭转
a******W 2022-04-25 18:32
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
避免脐带扭转需通过胎动监测、定期产检、使用孕妇专用腹带、保持良好睡眠姿势、避免剧烈运动等措施来实现。
1.胎动监测
通过监测胎儿的活动情况来判断其是否处于健康状态。建议每天固定时间进行胎动计数，若发现异常应及时告知医生。
2.定期产检
定期进行孕期检查可以及时了解胎儿发育状况及母体变化，便于早期发现问题并采取措施。遵循医生建议按时进行各项检查，如血常规、B超等；如有不适或疑问要及时向医师咨询。
3.使用孕妇专用腹带
使用孕妇专用腹带能够给予一定支撑力，防止腹部肌肉过度拉伸导致的脐带滑脱。选择合适松紧度且透气性好的腹带，在饭后半小时至一小时佩戴效果更佳。
4.保持良好睡眠姿势
良好的睡眠姿势有助于减少对子宫的压力和刺激，降低脐带受压的风险。建议采用侧卧位入睡，避免长时间仰卧压迫肚子。
5.避免剧烈运动
剧烈运动会增加子宫收缩频率，引起宫内压力改变，从而影响脐带血液循环。日常生活中应尽量避免度、高风险的体育锻炼，如跑步、跳绳等。
如果孕期出现不明原因的腹痛、阴道出血等症状，应及时前往医院就诊。
2024-03-02 02:01
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产前检查顾名思义为生产前的检查，又称围产保健，能及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况，保障母亲和胎儿的健康和安全，做到优生优育。
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