首页> 营养科> 黄桃> 黄桃干的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黄桃干具有补充维生素A、促进消化、润肠通便、生津止渴、健脾开胃等功效和作用。
1.补充维生素A
黄桃中富含β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素A,该物质能够维持正常视力发育,对眼睛健康有益。
2.促进消化
黄桃中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动频率,改善便秘症状。
3.润肠通便
膳食纤维具有吸水膨胀的特点,可软化大便,从而起到促进排便的作用。
4.生津止渴
黄桃果肉中含有一定量的糖分及水分,适量食用可为身体补充水分及能量,缓解口干舌燥的症状。
5.健脾开胃
从中医食疗的角度来讲,黄桃入脾胃经,适当食用对于食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。
需要注意的是,虽然黄桃干营养丰富,但不宜过量食用,以免引起血糖波动或消化系统不适。另外,购买时需注意查看产品标签,确保其未添加过多糖分或其他防腐剂。

2024-04-14 19:56

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

推荐医生更多