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无糖豆奶粉的功效与作用
补充说明：无糖豆奶粉的功效与作用
a******W 2022-04-25 18:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
无糖豆奶粉具有提供能量、维持骨骼健康、促进消化、改善皮肤健康、调节血脂等功效和作用。
1.提供能量
无糖豆奶粉中含有丰富的碳水化合物，可为身体活动提供必要的燃料。
2.维持骨骼健康
无糖豆奶粉中的钙质有助于增强骨密度，预防骨质疏松。
3.促进消化
无糖豆奶粉中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，改善便秘情况。
4.改善皮肤健康
无糖豆奶粉中富含维生素E，具有抗氧化作用，能帮助保护皮肤免受自由基损伤。
5.调节血脂
无糖豆奶粉中的不饱和脂肪酸可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，从而起到调节血脂的作用。
建议适量食用无糖豆奶粉，并注意控制每日摄入量以避免热量过剩。对于需要限制钠盐摄入的人群而言，应选择低钠或无添加蔗糖的产品。
2024-03-20 15:53
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
