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绿毛豆有什么营养和功效
补充说明：绿毛豆有什么营养和功效
a******W 2022-04-25 18:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
绿毛豆具有利尿作用、抗氧化作用、预防心血管疾病、延缓衰老、改善消化功能等功效和作用。
1.利尿作用
利尿作用是因为绿毛豆中的钾元素有助于促进体内钠离子排泄，从而增加尿液形成。
2.抗氧化作用
抗氧化作用源于绿毛豆富含维生素C和酚类化合物，这些物质能够清除体内的自由基，减少氧化应激损伤。
3.预防心血管疾病
绿毛豆中的不饱和脂肪酸如亚油酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，从而预防动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。
4.延缓衰老
绿毛豆中的维生素E是一种强效的天然抗氧化剂，可以中和自由基，减缓细胞老化过程，达到延缓衰老的目的。
5.改善消化功能
绿毛豆含有膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘情况，并增强胃肠道的消化吸收能力。
注意适量食用绿毛豆，避免过量导致腹胀或腹泻。对于需要控制血压的人群而言，高钾食物如绿毛豆可能会影响某些降压药物的效果，因此在服用此类药物期间需咨询医生建议。
2024-03-27 02:21
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
