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暖色光对眼睛好吗
补充说明：暖色光对眼睛好吗
a******W 2022-04-25 18:28
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
暖色光对眼睛好不好取决于使用时间以及周围环境是否明亮。
暖色光是一种波长较长的可见光，适量接触可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。但如果长时间处于较暗的环境中观看电子产品，会导致瞳孔持续放大，容易诱发干眼症、黄斑变性等疾病，因此建议减少看手机的时间，多进行户外活动，如散步、慢跑等，有利于放松眼睛。
若患者在强光下看书学习，则需要选择冷色调的台灯或护眼灯以减轻眼睛负担。
日常生活中要注意合理用眼，避免过度用眼，以免引起视力下降。此外还要注意保持良好的生活习惯，有助于维护眼睛健康。
2024-01-31 00:50
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
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